马是菜有什么功效，马是菜治啥病

摘要：题目：马齿苋，这种看似普通却极具营养价值的野菜，不仅味道鲜美，更在中医药中占有一席之地。小编将深入探讨马齿苋的功效，揭示其对人体健康的种种益处。1...

马齿苋，这种看似普通却极具营养价值的野菜，不仅味道鲜美，更在中医药中占有一席之地。小编将深入探讨马齿苋的功效，揭示其对人体健康的种种益处。

1.营养丰富，天然抗生素

马齿苋含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，被誉为“天然抗生素”。（）

2.清热解毒，抗菌消炎

马齿苋具有清热解毒、抗菌消炎的功效，对于多种炎症性疾病有显著的治疗效果。（）

3.野菜中的佳品，食用方法多样

马齿苋作为一种野菜，自古就被百姓食用。可以采摘茎叶茂盛、幼嫩多汁的马齿苋，凉拌、烙饼或煮汤皆可。（）

4.清心火，散肺热

马齿苋入心经，清心火；入肺经，散肺热。性寒凉，可清心、肺、肠胃之热。（）

5.眼睛发红，肝火旺的克星

熬夜后眼睛发红，这是肝火旺的表现。马齿苋可适当食用，以减轻肝火。（）

6.清肝降火，减轻肝脏负担

马齿苋性味酸、寒，归肝经，具有清热解毒的功效。有助于清除肝脏内的热毒，减轻肝脏的负担。（）

7.活血化瘀，清热止血

马齿苋在中医中也是一味正经中药，可用于活血化瘀、清热止血。如某些中成药中就含有马齿苋成分，用于治疗妇科疾病。（）

8.治疗皮肤病，细菌性痢疾等

马齿苋泡水喝具有多种功效，包括治疗皮肤病、细菌性痢疾、肠炎、肝炎、肾炎、泌尿系统感染等疾病。（）

9.主治痢疾，肠炎，肾炎等

马齿苋主治痢疾、肠炎、肾炎、产后子宫出血、便血、乳腺炎等病症，尚有一定的止渴作用。（）

10.全草供药用，种子明目

马齿苋全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子则有助于明目。（）

11.维生素A样物质，维持上皮组织正常机能

现代研究表明，马齿苋含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。这些物质有助于形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜，并维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能。（）

12.清新脱俗，观赏价值高

马齿苋的叶子小而花朵小，白色花朵给人以清新脱俗的感觉，具有一定的观赏价值。（）

马齿苋不仅是一种美味的野菜，更是一种具有多种健康益处的天然药物。适量食用，对人体的健康大有裨益。